Szeptember 22-én, hétfőn ismét véradásra hívják a váciakat: a XIII. Civil Véradásnak ezúttal is a Vanyek Béla Sportcentrum ad otthont. A szervezők 15 és 18 óra között várják az önkéntes véradókat a sportcentrum vívótermében (Vác, Kosdi út 4–8.).
A véradásra minden 18 és 65 év közötti, magát egészségesnek érző váci lakos jelentkezhet, első véradás esetén a korhatár 60 év. Fontos, hogy a résztvevők testsúlya meghaladja az 50 kilogrammot. A folyamat előtt egészségi állapotra vonatkozó kérdőív kitöltése, hemoglobinszint-mérés és orvosi vizsgálat történik. A nők évente legfeljebb négyszer, a férfiak ötször adhatnak vért, a két véradás között pedig minimum 56 napnak kell eltelnie.
A véradáshoz szükséges: személyi igazolvány, TAJ- és lakcímkártya. A szervezők kérik, hogy a véradás előtt mindenki étkezzen és fogyasszon bőségesen folyadékot.
Csecsemőmasszázs a legkisebbeknek
A program külön érdekessége, hogy a rendezvény ideje alatt 15 és 18 óra között ingyenes csecsemőmasszázst is kínálnak a legkisebbeknek és szüleiknek. A 10–15 perces masszázs regisztrációhoz kötött (info@remenyseg.hu).
A csecsemőmasszázs gyengéd, mégis rendkívül hatékony módszer, amely nemcsak a babák közérzetét és fejlődését támogatja, hanem a szülő-gyermek kapcsolatot is erősíti. Enyhítheti a hasfájást, segíti az emésztést, javítja az alvást, és nyugtató hatással van a kicsikre. ♦