A sportolás kezdeti nehézségei és az edző segítségének fontossága – bemutatkozik Diósi-Moravcsik Angéla és Huber Tamás  

A sportolás megkezdése sokak számára izgalmas, ugyanakkor kihívásokkal teli döntés. Legyen szó amatőr sportolóról, aki szeretne egészségesebb életet élni, vagy valakiről, aki versenyszerűen kíván edzeni, mindig ugyanazokkal a problémákkal kell szembenézni. A kezdeti nehézségek különböző formában jelentkezhetnek, legyenek azok fizikai, mentális vagy technikai jellegűek. A sportolók számára a legfontosabb, hogy ezeket a kihívásokat sikeresen leküzdjék, melyben kiemelkedő szerepet játszik az edzők támogatása és iránymutatása. Bemutatkoznak a Royal Fitness Club edzői: Diósi-Moravcsik Angéla és Huber Tamás.

olvasd tovább »

Szenior örömtánc órák Vácon Radvánszki Edittel

A Dr. Kenéz Zoltán Egyesített Szociális Intézmény évek óta hagyományosan szervez táncos flashmobot Vác főterére, Radvánszki Edittel közösen. Az esemény célja, hogy felhívja a figyelmet a rendszeres mozgás fontosságára, a tánc jótékony hatásaira, valamint a közösség megtartó erejére. Ez alkalommal várják az érdeklődőket február 14-én 11 órára örömtáncra, a Budapesti Főúti Idősek Klubjába.

olvasd tovább »

Parkolóvá változott a zöldterület – egy váci lakos panaszát tolmácsoljuk

Egy elkeseredett váci lakos kereste meg szerkesztőségünket, mert egyre több autós használja parkolóként azt a füves területet, amely korábban zöldövezetként funkcionált a vasútállomáson található P+R parkoló mellett. Az érintett terület állapota folyamatosan romlik, és bár a probléma már nem új keletű, érdemi változás eddig nem történt.

olvasd tovább »

Köztünk él! Ismerjük őt! – Papp János és négy évtizedes munkássága Vácon

Vác egyik meghatározó alakja, akit sokan csak Hegyi embernek, Jani bácsinak vagy Papp úrnak ismernek, négy évtizede fáradhatatlanul dolgozik a város szépítéséért. Magasan, a városra rálátva él – a hegyen, ahonnan figyelemmel kíséri szeretett települése életét, és ahol valódi otthonra lelt – írja róla lánya a közösségi oldalon.

olvasd tovább »

Friss kutatás: ezért választják a továbbtanulók a pedagóguspályát

A gyerekek jelentik a pedagóguspálya legnagyobb vonzerejét, míg hivatásuk társadalmi megbecsültségét a diplomaszerzés előtt álló fiatalok egy része alacsonynak tartja – derül ki az Apor Vilmos Katolikus Főiskola óvodapedagógus és tanító szakos hallgatói körében végzett felmérésből, amelynek eredményei sok ponton összecsengenek a nemzetközi kutatásokéval. A főiskolások többsége pedagógusként szeretne elhelyezkedni az alapszak elvégzése után, mindössze két százalékuk biztos abban, hogy más területen vállal majd munkát – olvashatjuk a főiskola sajtóközleményében.

olvasd tovább »

Ellopott bicajok: a rendőrség rendszeresen ellenőrzi a vasútállomást és környékét

Mint ahogy arról korábban beszámoltunk, Bajári András, a Vác Városi Evezős Club sportolója három hét alatt három kerékpárját veszítette el a váci vasútállomásnál történt lopások miatt. Először egy Merida MTB kerékpárját lopták el, majd két régebbi, kevésbé értékes biciklijét is eltulajdonították.

olvasd tovább »

Óriási győzelemmel kezdte az évet a Váci FKA

Meglepetésgyőzelemmel indult a 2025-ös év a váci férfi kézisek számára! A bajnoki szünet után rögtön egy hatalmas feladat várt a csapatra: a veretlen listavezető Salgótarján érkezett a Városi Sportcsarnokba. A vendégek célja egyértelműen az NB I/B-be való feljutás, ezt bizonyította hibátlan őszi teljesítményük is. A váciak viszont nem feltartott kézzel álltak ki, és egy elképesztő, végletekig kiélezett mérkőzésen sikerült legyőzniük a bajnokság egyik legnagyobb esélyesét!

olvasd tovább »

Dr. Beer Miklós nyugalmazott megyéspüspök végleg visszavonul

Szentmise keretében búcsúzott el híveitől vasárnap a nyugdíjazása óta Nagymaroson élő dr. Beer Miklós nyugalmazott váci megyéspüspök. Döntését azzal indokolta, hogy elfáradt, és szeretne közelebb kerülni a Teremtőhöz. A pihenéshez, újra feltöltődéshez a Migazzi Kristóf Idősek otthonát választotta új lakhelyének.

olvasd tovább »

Sűrű éve lesz a váci sportfotósnak

Szaniszló Róbertet sokan ismerik, nemzetközi szinten elismert sportfotós. Korábban is beszámoltam aktuális munkáiról, de kiállításon is láthatta már fotóit a közönség. Az elmúlt évének fontosabb történéseiről kérdeztem, valamint arról, mit tartogat számára az idei év. Az előző éve, ahogy már lenni szokott, változatos és színes volt, tele rangos sporteseményekkel, divatfotózásokkal.

olvasd tovább »

NMHH: már lehet jelentkezni a Net-Coach ösztöndíjas felnőttképzésére

Február 10-ig várja a Net-Coach program Újmédia pedagógia felnőttképzése pedagógusok, pszichológusok, kibervédelmi és kommunikációs szakértők, valamint más, fiatalokkal foglalkozó szakterületek képviselőinek jelentkezését – közölte a Nemzeti Média- és Hírközlési Hatóság (NMHH) kommunikációs igazgatósága hétfőn az MTI-vel.

olvasd tovább »

Mintegy 1 mázsa élelmiszert dob ki a magyar évente – Elindult a Nagy Diák Fenntarthatósági Teszt

Rengeteg élelmiszert pazarolunk el, csak Magyarországon átlagosan mintegy 1 mázsa ételt dob ki a szemétbe egy ember. A húsfogyasztás és az energiafogyasztás csökkentésével, valamint az újrahasznosítás növelésével sokat tehetnénk bolygónk megmentéséért. E témaköröket öleli fel sok tudományos információval, adattal egy országos edukatív játék, a Nagy Diák Fenntarthatósági Teszt, ami a Magyar Baptista Szeretetszolgálat Alapítvány partnerségében, a DUE Médiahálózat szervezésében zajlik.

olvasd tovább »

Tragédia Vácott: Baktériumfertőzés következtében elhunyt egy háromgyermekes édesanya és születendő gyermeke

Mély gyász sújtja a váci közösséget, miután a 29 éves, háromgyermekes édesanya, Nikolett, várandóssága 30. hetében hirtelen elhunyt egy súlyos baktériumfertőzés következtében. A tragédia nemcsak őt, hanem születendő kisfiát, Nolent is magával ragadta, akit már izgatottan várt a család.

olvasd tovább »

Anyakönyvi hírek – születtek, házasodtak, elhunytak – 2025. január 31.

Az anyakönyvi hírekben megjelenő információkat az érintettek jóváhagyásával az önkormányzat anyakönyvi hivatalában gyűjtik össze. A lista a legfrissebb adatokat tartalmazza. Ha észrevétele, kérése van, felkeresheti az anyakönyvi hivatalt, illetve levelet írhat nekünk a szerkesztőségbe, vagy telefonon a 06-20/911-9077-es számon minden munkanapon 9 és 12 óra között hívhatja munkatársunkat.

olvasd tovább »